BENEFICIOS DA CAPOEIRA NO DESENVOLVIMENTO INFANTIL!
A Capoeira é uma excelente atividade física e de uma riqueza sem precedentes para ajudar na formação integral do aluno. Ela atua de maneira direta sobre os aspectos cognitivo, afetivo e psicomotor.
BENEFÍCIOS
– Estimula e desenvolve aptidões físicas naturais, através do movimento espontâneo;
– Desenvolve as aptidões perceptivas como meio de ajustamento do comportamento psicomotor;
– Propicia o desenvolvimento das qualidades físicas, objetivando a adaptação orgânica ao esforço físico;
– Estimula a capacidade de expressão individual por meio de movimentos criativos;
– Contribui para a formação e desenvolvimento de hábitos salutares;
– Favorece a socialização;
– Desenvolve o gosto pela música e a criatividade relacionadas ao meio instrumental e pela própria necessidade para o desenvolvimento dessa qualidade;
– Igualdade de participação entre meninos e meninas sem faixa etária específica.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS DA CAPOEIRA
– Aprimorar diversas condutas psicomotoras, destacando-se dentre elas a coordenação motora geral, a lateralidade, e a organização espaço-temporal;
– Fomentar o sentido de comunidade, estimulando o convívio com outras pessoas, praticando a cooperação, a lealdade, a cortesia, e o respeito mútuo, além de requerer constantemente a disciplina;
– Desenvolver a prática da Capoeira Jogo, estimulando a criatividade de movimentos;
– Propiciar e estimular a confecção de seus próprios instrumentos musicais, como o berimbau, pandeiro, agogô e atabaque.
ASPECTOS FÍSICOS
- Resistência aeróbica e anaeróbica.
- Velocidade.
- Flexibilidade.
- Resistência muscular.
- Aumento de dos reflexos.
- Força e agilidade.
- Equilíbrio, coordenação e ritmo.
- Tempo de reação simples e complexo.
- Mais capacidade cardiorrespiratória.
ASPECTOS PSICOLÓGICOS
- A atenção e percepção.
- A criatividade
- O autocontrole e astúcia.
- A cooperação e o sentido de sociedade.
- A disciplina e o respeito.
- Segurança em si mesma.
Outra vantagem da Capoeira para a criança é que não gera nenhuma frustração com relação à competição, pois o objetivo a ser alcançado é sempre o dos autos superação e não da superação sobre os demais companheiros.
ABAIXO SEGUE VÍDEO DE EXEMPLO DA CAPOEIRA INFANTIL, DIRIGO POR MESTRE ANDRÉ E BÁRBARA EM ESCOLA PLANETA CRIANÇA - SANTOS SP.
